SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Fitness Authority - Xtreme Mass Effect

    Temat
    Fitness Authority

    [...] mikrouszkodzeń powstających w mięśniach w trakcie intensywnych treningów. Zalecane dawkowanie Zmieszać w shakerze lub blenderze 3 miarki Xtreme Mass Effect z 400-500 ml wody lub odtłuszczonego mleka. Spożywać 1/2-1 porcji na 45-75 minut przed treningiem oraz 1/2-1 porcji bezpośrednio po zakończonym treningu. W dni bez treningu spożywać 1 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10607 Data: 2013-01-26 11:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i najbardziej zaawansowany produkt w swoim rodzaju: Zalecane dawkowanie Jedna porcja dziennie - optymalne dawkowanie zakłada zmieszanie zawartości saszetki w szklance zimnej wody. Należy wypić bezpośrednio po przygotowaniu na około 40 minut przed treningiem. Zaleca się zacząć stosowanie od 1/2 porcji. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Nox pump [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15926 Data: 2013-02-11 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ilosc zlozonych, zero chemii (wzmacniaczy smaku itp), zero drozdzy, minimalna ilosc alkoholu (jesli juz to wodka, ew. lampka wina), zero mleka, zero glutenu. Pic duzo wody aby oczyscic organizm z pasozytujacej candidy. Procz tego dieta powinna byc ulozona w ten sposob aby nie zakwaszac, a odkwaszac organizm. Dzieki tej diecie czuje sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9487 Data: 2013-02-25 23:45:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • BCAA Hi Tec Powder - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkowania w innych tematach: dt 13g przed treningiem, 13g po treningu dnt 13g na noc Na opakowaniu napisane jest :"Pełna łyżeczka stołowa / 13g proszku dodać do 500ml wody, dobrze wymieszać bezpośrednio przed, w trakcie ewentualnie po treningu ( na pusty żołądek) spożywać." Przez ostatni tydzień zacząłem brać dt 6,5g przed treningiem, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2013-03-12 22:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Clenbutrex_Hardcore_Liquid_i28355_d400x400.jpg Clenbutrex Hardcore Liquid Opis - Działa prawie natychmiast po podaniu - Usuwa nadmiar wody w organiźmie - Dodaje energii i polepsza koncentrację - Spala zbędną tkankę tłuszczową Liquid Clenbutrx - jest to wysokiej klasy spalacz tłuszczu, przeznaczony dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7142 Data: 2013-03-15 12:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bcaa ActivLab

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to brac przed i po tym i tym? czy tylko po ciezszym. Co do dni nietreningowych to brac przed kazdym posilkiem czy tylko przed 1. Jeszcze na dodatek, smak jest okropny, wiem ze nie o smak tu chodzi, ale po prostu nie moge tego wytrzymac, czy moge wsypac sobie 10g proszku i popic woda, czy koniecznie musze w 250ml wody to rozpuszczac? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-04-26 22:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam.Czy taki cykl pod sporty walki,silownie,bieganie jest ok ? odrazu zaznacze ze zalezy mi na jak najmniejszych dawkach (skutki uboczne) i jak najmniejszej retencji wody.Moj pomysl na cykl : 1 - 7 Deca 75 albo 100mg e7d 2 - 6 Winstrol 25mg oral ed 1 - 7 Proviron 25mg oral ed odblok tamoxifen potem clomid Deca na smarowanie stawow do [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2013-06-10 09:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wysokoproteinowa kawa mrożona

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] (tak wiem wiem cukier jest zły) Mleko (250 ml) Woda (50 ml) Jak zrobić: 1: Przyszykuj stanowisko pracy 2: Do blendera wsyp wszystkie składniki. 3: Dolej zimnej(!) wody i zmieszaj składniki (łatwiej mi się miesza składniki z wodą niż z mlekiem) 4. Wlej całe mleko (zimne!) Ps. Jak ktoś nie chce to może odpuścić cukier i kakao. Kcal: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12863 Data: 2013-06-25 17:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Beast Sports Nutrition - Gargantua

    Temat
    Beast Sports Nutrition

    [...] (NNKT) i niskim poziomem glikemicznym węglowodanów w celu zwiększenia masy i wzrostu paliwa do mięśni. Zalecane dawkowanie Należy rozpuścić 4 płaskie miarki z 250ml wody, mleka lub ulubionego napoju. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Gargantua Porcja 146g Ilość porcji w opakowaniu 32 Opakowanie 4670g Zawartość jednej porcji zaw: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7060 Data: 2013-06-28 23:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 7Nutrition - Steel Joints

    Temat
    7Nutrition

    [...] dla Twojej profilaktyki. Dbaj o stawy, będą Ci służyć w pracy nad wynikami sportowymi jak nic innego. Zalecane dawkowanie Spożywać 2 kapsułki raz dziennie popijając 200 ml wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Steel Joints Porcja 2kap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60kap Zawartość jednej porcji zaw: Siarczan Chondroityny 90% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11328 Data: 2013-07-04 18:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] cieszyć się aktywnym życiem, jednocześnie spalając tkankę tłuszczową kształtując idealne ciało. Zalecane dawkowanie Spożywać 2 kapsułki dwa razy dziennie, popijając 200ml wody, rano oraz przed treningiem. W dni nietreningowe – między posiłkami. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Jungle Girl Burner Porcja 2kap Ilość porcji w opakowaniu 60 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14093 Data: 2013-07-04 18:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] że Sci-MX 100% Ultra Whey Protein to pewny wybór dla stałych użytkowników siłowni, sportowców i kulturystów. Zalecane dawkowanie 2 czubate miarki(45g) wymieszać z 300ml wody lub mleka. Wstrząsnąć przez 5-10 sekund. Pozostawić na 30 sekund i wypić. Nie należy przekraczać 3 porcji dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE 100% Ultra Whey [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9411 Data: 2013-07-29 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Iron Horse - Beta Energy

    Temat
    Iron Horse

    [...] wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego, natomiast w komplecie z pirydoksyną zmniejsza uczucie zmęczenia. Zalecane dawkowanie Jedną pełną miarkę (5g) rozpuścić w szklance wody, stosować na 20 min przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Beta Energy Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 56 Opakowanie 280g Zawartość jednej porcji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7096 Data: 2013-07-30 19:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 7Nutrition - BCAA 100%

    Temat
    7Nutrition

    [...] W naszym produkcie skupiliśmy się na czystości. BCAA 100% zawiera tylko i wyłącznie trzy niezbędne aminokwasy. Zalecane dawkowanie Zmieszać 1 miarkę (5gram) w 200 ml wody. Spożywać w porach około-treningowych i przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA 100% Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 500g Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8240 Data: 2013-08-14 14:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co jeść do treningu spartakusa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciała połączonego ze wzrostem wagi o jakieś 5kg czyli do około 77kg. Czy przy powyższym treningu uda mi się cel osiągnąć? Czy nie bardzo? Oczywiście odżywianie jest w tym przypadku niesamowicie ważne. Obecnie po treningu piję białko serwatkowe (3 łyżki stołowe w 300ml wody). Poproszę o wskazówki co jest i kiedy przed czy po treningu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-08-19 19:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BPI - Stim-Elite

    Temat
    BPI

    [...] czas i pobudza do działania, a jednocześnie skutecznie redukuje zbędną tkankę tłuszczową. Zalecane dawkowanie Należy wymieszać 1 porcję odżywki (1 miarka = 3g ) w 250-320 ml wody. Spożywać zaraz po przygotowaniu, najlepiej na pusty żołądek. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Stim-Elite Porcja 3g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 90g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2013-08-22 14:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zniszczony metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie mógłby mi coś poradzić? Wstawiam jeszcze swój dzisiejszy jadłospis w razie czego :) 1. Owsianka (40g płatków górskich, 10g otębów owsianych, 150 ml mleka, tyle samo wody) 2. Jabłko, serek homogenizowany 150g 3. Pancakes pełnoziarniste (100g mąki, mleko, woda) z serem białym 100g i dżemem 4. Dwie grube kromki chleba żytniego z serkiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2013-09-29 21:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] sporadycznie używany. Cena 100 zł/odbiór osobisty Żywiec. 6. Praktycznie nie używaną wagę łazienkową. Inteligentna, zapamietuje do 8 użytkowników, max 150 kg. Pomiar wagi, wody i tłuszczu w organiżmie. Cena 30 zł. 7.Rowerek treningowy 80zł/odbiór osobisty Żywiec 8. Fiat CC 900 więcej info: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2013-11-21 19:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pije za duzo wody

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam moglibysci mi pomoc bo nie wiem juz co robic. Pije dziennie okolo 4-5 litrow wody lub innych napoi. Lekarz powiedzial ze nie mam az tak duzo tkanki tluszczowiej tylko wiekszosc tego to zbierajaca sie pod skora woda. Wiecie co moge zrobic aby zmniejszyc moje picie? Kiedy dostane sie do butelki nie wazne czy chce mi sie pic czy nie pije ile [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2014-01-07 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • EXT - Sports GO

    Temat
    EXT

    [...] do czasów kiedy budowanie mięśni było najważniejsze! Formuła GO sprawdzi się w każdym treningu, do każdego celu! Zalecane dawkowanie Rozpuścić jedna miarkę (5g) w 150-200ml wody spożywaj 15-30min przed treningiem. Uwagi: Nie przekracza 1 porcji (1 miarka) na dzień . Unikać spożywania żywności lub picia koktajl białkowy w ciągu godziny po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2014-05-21 14:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)